Receita do dia #8

Sumo Detox

Ingredientes:

4 folhas pequenas de couve

1/4 limão sem casca

2 maças verdes

2 fatias abacaxi
1 laranja
1 pepino

Preparação:

Lavar sempre os vegetais e frutas muito bem antes de colocar na centrifugadora

Dica: O gengibre dá um gosto fresco aos sumos e pode ser acrescentado sempre. É como as folhas de hortelã. 

Podem acrescentar uma cc de sobremesa de mel (diabéticos não devem usar o mel). 

Se gostarem podem misturar gelo!